Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Después de comer, su cuerpo convierte las calorías que no necesita en triglicéridos y las almacena en sus células grasas para usarlas como energía más adelante. Si bien los triglicéridos son...

Esto significa que deberás comer una amplia variedad de alimentos en las proporciones adecuadas y consumir la cantidad adecuada de alimentos y bebidas para lograr y mantener un peso corporal saludable. En este Post te mostraremos consejos sobre alimentación saludable para la población en general....

El jengibre es una planta con flores que se originó en el sudeste asiático. Es una de las especias más saludables (y más deliciosas) del planeta. Pertenece a la Zingiberaceae familia y está estrechamente relacionada con la cúrcuma, el cardamomo y la galanga. El rizoma (parte subterránea del tallo) es la parte que...